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ARQUITECTOS DE LA VIDANuestro guía de crecimiento personal, Balder, ha creado un programa basado en una serie de rituales yprácticas ancestrales que nos permite conectar con AïA a través de la exploración personal del cuerpofísico y el subconsciente. Con más de 20 clases, rituales y ceremonias distintas, así como con guías de lamente y el cuerpo provenientes de todo el mundo, éste programa de crecimiento personal se convierteen el más completo jamás ofrecido en cualquier resort. Como parte de nuestro Gifting Lifestyle, todas lasclases, ceremonias y rituales están incluidos en tu estancia. No se puede amar la naturaleza si no te amasa ti mismo.CLASES, CEREMONIAS Y RITUALESCLASES PARA LA MENTEControl de GravedadArte NaturalUn juego mental de meditación que utiliza rocas y otrosobjetos de la naturaleza para probar y manipular lafuerza de gravedad. El control de gravedad hace que tecentres en la sensibilidad táctil mientras controlas larespiración.Explora el arte y sumérgete en tu espíritu creativo através de materiales naturales como hojas, plumas yplantas.Miércoles, 3:00 pm @ Eolo Beach ClubMiércoles, 9:30 am @ Rituals DeckControl de MenteConcierto MeditativoEjercicios físicos meditativos para lograr detener eldiálogo interno y la ansiedad.Para aquellos que sufren de ansiedad y estrés, esta clasefusiona vibraciones sonoras de múltiples instrumentos yfrecuencias que ponen la mente y el cuerpo en unprofundo estado meditativo y de descanso. Lasvibraciones multimusicales sanan la psique y el espírituy te hacen sentir tranquilo.Sábados, 11:00 am @ Rituals DeckJueves, 3:00 pm @ Rituals Deck
CLASES PARA LA MENTECLASES DE MOVIMIENTOMantras de Sanación ProfundaPranayamaLos mantras proceden de la India, donde la culturaancestral utilizaba sonidos y frecuencias, agrupadosen sílabas, para crear poderosos efectos detransformación positiva en la mente humana. Estaclase de meditación utiliza mantras para ayudar aenfocar y concentrarse.Una clase de respiración que repasa las 11 técnicasdiferentes del Pranayama para aumentar la energía,reducir el estrés y mejorar la circulación sanguínea y elsistema inmunológico.Viernes, 4:00 pm @ Rituals DeckPlática con el ChamánBalder, nuestro guía de crecimiento personal, hablaráde temas relacionados con la naturaleza humana paradespertar al "Chamán" que hay dentro de cada uno denosotros.Lunes, 3:00 pm @ Rituals DeckMeditaciónLa meditación es un entrenamiento para la mente y elcorazón que conduce al conocimiento de una mayorlibertad mental y emocional.Jueves, 4:00 pm y Viernes 5:00 pm @ Rituals DeckSábado, 9:30 am @ Ocean TentClase de ArteDisfruta de una relajante clase de arte a la sombra con laque aprenderás a observar con precisión y a trasladar larealidad virtual y la imaginación al papel a través deldibujo y la mezcla de colores, una divertida experienciade aprendizaje en la que aprenderás nuevashabilidades.Martes, 10:00 am @ Eolo Beach ClubJueves y Domingos, 10:00 am @ El Hongo PsicodélicoConstelacionesCuando una situación negativa se vuelve repetitiva oconstante es momento de mirar hacia adentro paraidentificar y transformar hacia positivo las reaccionesinconscientes que nos inducen a ellas. Está actividad esútil para descubrir y liberar la raíz de situaciones quequeramos mejorar en el amor, la salud, el dinero y lasrelaciones.Miércoles 11:30 am @ El Hongo PsicodélicoLunes a Domingo, 7:00 am @Ocean TentTai ChiEstudio chino del cambio frente a una fuente externa,en el que se conduce el ataque en lugar de enfrentarsea él con una fuerza contraria. El Tai Chi es una disciplinaque ayuda a equilibrar la energía y las emociones delcuerpo y a controlar los pensamientos.Martes, 4:00 pm @ Rituals DeckHatha YogaUna rama del yoga que incluye la práctica de asanas(posturas de yoga) y pranayama (ejercicios derespiración), que ayudan a traer paz a la mente y alcuerpo, y preparan el cuerpo para prácticas espiritualesmás profundas como la meditación.Lunes y Viernes, 08:00 am @ Rituals DeckSábados 3:00 pm @ Rituals DeckVinyasa YogaA veces conocido como yoga flow, el Vinyasa es un estilode yoga que se caracteriza por encadenar posturas demanera que se pasa fluidamente de una a otra.Lunes, 5:00 pm @ Rituals DeckMartes, Jueves y Sábados, 8:00 am @ Rituals DeckDomingos, 4:00 pm @ Aisuru
CLASES DE MOVIMIENTOYoga TerapéuticoManualidadesCombina el yoga regenerativo con la respiración y lameditación guiada. Es profundamente meditativo y esuna excelente opción para aquellos que necesitanempezar el día con algo tranquilo mientras equilibransu cuerpo y reducen el estrés.Explora el arte y sumérgete en tu espíritu creativo através de materiales naturales como hojas, plumas yplantas.Miércoles y Domingos, 8:00 am @ Rituals DeckGeometría del PoderLa vida se manifiesta en perfecta armonía energética yfísica, descubre tu conexión con las frecuencias sutilesa través de las líneas que conforman la realidad.Lunes, 11:30 am @ El Hongo PsicodélicoViernes, 12:30 am @ El Hongo PsicodélicoDomingos, 03:00 pm @ Eolo Beach ClubDanza para la PazUnidos en círculo conformamos un mándala humano yrealizamos una meditación activa en movimientointegrando el canto y la danza, generando conscienciade armonía y unidad en un movimiento unísono para lapaz.Miércoles 4:00 pm @ Rituals DeckCanto ArmónicoDanza AncestralEspacio reservado en nuestro programa para liberar elcuerpo, permitiendo explorar movimientos para soltartodo lo que no nos permite acceder al lugar sagradointerior, a nuestro verdadero hogar, a nosotrosmismos.Martes, 3:00 pm @ Rituals DeckChi KungEl Chi Kung o Qi Gong es una terapia medicinal deorigen chino que pertenece al mismo grupo que otrasterapias como el Tai Chi o el Reiki. Todas ellasprovienen de la tradición oriental y sustentan susprincipios en la importancia de canalizaradecuadamente la energía vital.Sábado, 5:00 pm @Rituals DeckFull Body WorkoutPractica tu movimiento natural y conéctate con tu yomás primitivo.Lunes a Domingo, 12:00 pm @ Ocean TentOriginario de Mongolia, era el canto a través del cual loschamanes se conectaban con los espíritus de laNaturaleza. Es la expresión del alma a través de la voz,que toca el corazón, abriéndolo al agradecimiento y a laalegría de vivir. Mediante esta técnica vocal se puedenemitir dos o más sonidos simultáneamente. Losarmónicos vocales producen cambios en la respiración,en el latido del corazón, en las ondas del cerebro y en laconciencia.Martes 4:00 pm @ Aisuru
CEREMONIAS Y RITUALESCuencos TibetanosRitual del DespertarEl sonido se ha utilizado desde tiempos inmemoriales parala meditación y la sanación. En la Casa de AïA recordamoslos antiguos conocimientos en nuestro día a día.Ceremonia que mueve la energía del cuerpo en ladirección adecuada para activar armoniosamente lascualidades del Ser.Ceremonia del CacaoCírculo de Lectura de AlmasCelebramos juntos en la Terraza Ritual en un momentode unión y encuentro con las tradiciones mayas en unaceremonia que fusiona las tradiciones ancestrales y labúsqueda contemporánea del conocimiento.Nos sentamos en círculo para que cada persona recibael mensaje de su propio espíritu a través de unatécnica de canalización. Se ve a traves de un lenguajecompuesto por imágenes, que traen mensajesprácticos para traer orden y claridad al presente, yalinearnos con todo el potencial de nuestro ser. A lavez, al escuchar los mensajes en circulo, todo el grupose nutre, pues todos hemos pasado o pasaremos losmismos puntos evolutivos en nuestro desarrollo y esuna oportunidad para observarnos a través de lamirada de la ConcienciaLunes, 11:00 am @ Rituals DeckViernes, 11:00 am @ Rituals DeckBaño GongEl Baño de Gong nos invita a sumergirnos en la relajaciónprofunda a través del sonido, con grandes beneficiospara el cuerpo y el alma de quienes lo practican.Miércoles, 11:00 am @ Rituals DeckRitual de GratitudRitual para honrar nuestros ancestros, en gratitud hacialos que nos precedieron. Elevaremos al cielo nuestraintención de sanación para todo nuestro linaje yprepararemos una ofrenda que luego cada unoentregará a los elementos. El ritual será acompañadopor música y cantos sagrados.Domingos, 11:00 am @ Rituals DeckRitual de TransmutaciónA través de una meditación guiada, experimentamosprofundamente lo que somos en esencia, ampliando lapercepción de nosotros mismos y del mundo. Tambiéntrabajamos con hierbas medicinales sobre el cuerpofísico para limpiarlo y elevar su frecuencia, acompañadode música medicinal.Lunes, 4:00 pm @ AisuruRitual de Limpieza PrehispánicoVOLVER A TUS RAÍCES. Únete a nosotros y conéctatecon el mundo antiguo Maya guiado por sonidosprehispánicos y elementos naturales.Domingo, 3:00 pm @ Rituals DeckJueves, 11:00 am @ Rituals DeckMartes, 11:00 am @Rituals DeckJueves, 5:00 pm @AisuruCeremonia del PerdónEs una experiencia que nos ayuda a identificar,reconocer y liberar emociones y dolencias físicas através de perdonar a otros, pedir perdón yperdonarnos a nosotros mismos. Es una meditaciónguiada acompañada de música.Sábados 4:00 pm @ AisuruCírculo Sagrado de MujeresCreamos un espacio sagrado como entorno de apoyopara compartir sabiduría y experiencias, un espaciopara la autorreflexión, para nutrir, honrar y apoyarsemutuamente. Sostenido por la sabiduría de la luna, elestudio de la astrología chamánica y basado en las 13Madres del Clan Original para despertar la memoriade la sabiduría femenina nativa a través de lasantiguas enseñanzas de la hermandad; el trabajo derespiración, la música, el movimiento, los rituales, eloráculo y las artesanías acompañan en esta reuniónsagrada, revelando una gran sabiduría, ya que algoinmensamente poderoso sucede cuando las mujeresse reúnen para crear un espacio sagrado.Viernes 3:00 pm @ Rituals Deck
A PETICIÓN*Purificación del AlmaCeremonia de TemazcalliEnergía que permite a tu alma liberarse del peso de lamente para conseguir que tu vida sea dichosa y estéllena de alegría.El temazcal es una ceremonia milenaria que se haheredado de las culturas prehispánicas, y que nospermite entender que todos estamos conectados conlos elementos de la tierra, el agua, el fuego y el viento.El temazcal es también la representación de la madretierra, por lo que al ingresar a este templo tienes laoportunidad de renacer, desintoxicar el cuerpo,mejorar el sistema inmunológico y abrir el sistemarespiratorio. Acompañando la terapia en un hermosocírculo de cantos e intención honrando y cuidandoesta hermosa tradición.Sesión individual y grupal disponible.Lectura del AlmaRecibe el mensaje de tu propio espíritu a través de estatécnica de canalización.Mediante un lenguaje compuesto por imágenes, quetraen mensajes prácticos para traer orden y claridad alpresente, alineamos con todo el potencial de nuestro sery observamos nuestro desarrollo evolutivo a través de lamirada de la Conciencia.Sanación con SonidoPráctica que consiste en utilizar vibraciones sonoraspotentes y armónicas y de tonos variados para relajar yliberar las toxinas del cuerpo. Consigue una sensaciónde profundo descanso y deja una sensación derevitalización y purificación.TarotEl tarot funciona como guía espiritual, como puente conel destino, como adivinación de los misterios del futuro,del pasado y del presente. Sin embargo, es algo másprofundo. Es una práctica ancestral que facilita eldiálogo entre el presente, transitado por nuestraconciencia y el futuro vibrante que nuestra mente aúnno ha reconocido.Astrología TranspersonalLa astrología puede utilizarse como una herramientapara proporcionar una visión de oportunidades ydesafíos a los que cada uno de nosotros se enfrenta.Estas lecturas de la carta astral pueden ayudarte adescubrir cómo afrontar los obstáculos que surjan yconducirte a una vida más alegre.Entrenador Personal:Entrenamiento hecho a la medida, se utilizandiferentes herramientas de entrenamiento comoFuncional Training, Bodyweight, Animal Flow, Boxing,gym y mas.Los entrenamientos pueden ser 1 a 1 o en grupospequeños de no más de 5 personas.Astrología en ParejaConoce tus necesidades intrínsecas y las de tu parejapara que puedan disfrutar juntos de una vidaequilibrada.Yoga (Contribución extra por sesionesadicionales)*Contribución extra. La contribución extra estará destinadaa las comunidades Mayas. Realice la reservación con suGuía Nómada.Limpieza Energética:La interacción con personas, lugares y situacionesestresantes pueden afectar nuestro cuerpo energético,provocando sensaciones de saturación mental, falta deentusiasmo y disminución de la alegría. Está antiguapráctica ayuda a limpiar estás energías externas.Terapia de Estiramiento Profundo:Terapia para ayudar a estirar y dar más movilidad a tucuerpo, es asistida con un columpio de yoga y con unespecialista del movimiento humano. Con esta ayudavas a poder abrir espacios en tu cuerpo físico para unamejor funcionalidad y salud. También se incluye unaterapia de inversión, usamos la gravedad a nuestrofavor para descomprimir articulaciones y vértebras.
Tarot El tarot funciona como guía espiritual, como puente con el destino, como adivinación de los misterios del futuro, del pasado y del presente. Sin embargo, es algo más profundo. Es una práctica ancestral que facilita el diálogo entre el presente, transitado por nuestra conciencia y el futuro vibrante que nuestra mente aún no ha .
