Brújula De Vida Vivir Una Buena Cuaresma En El 2022

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Brújula de VidaVivir una buenaCuaresma en el 2022Soltar y dejar ir con todoel corazón, alma, fuerzas y menteUn recurso para esta estacióncreado por el Ministerio de Brújula de Vida (Living Compass)

Brújula de VidaVivir una buenaCuaresma en el 2022Soltar y dejar ir con todoel corazón, alma, fuerzas y menteUn recurso para esta estacióncreado por el Ministerio de Brújula de Vida (Living Compass)

A la Comunidad Hispana-LatinaCopyright 2022. Todos los derechos son reservados. Se prohíbe la reproducción parcialo completa de esta publicación sin permiso del editor.Los textos bíblicos citados en esta publicación fueron tomados de la versión Dios hablahoy, Tercera edición, Sociedades Bíblicas Unidas 1997.Edición al español: Nora Rangel-KubackiEditora: Robbin BrentDiseñador: Rick SoldinISBN Edición impresa: 978-1-944146-37-5Impreso en Estados Unidos de América.Créditos de gráficos y fotografías: Imagen: Portada, título;Nombre: www.shutterstock.com/g/bypaul

ÍndiceAcerca de los escritores que colaboraron con lasreflexiones para la Cuaresma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 La Rvda. Irma N. GuerraEl Rvdo. Janssen J. GutiérrezLa Sra. Estela LópezEl Rvdo. Pedro N. LópezSandra T. Montes, PhDEl Rvdmo. Obispo Rafael L. MoralesEl Rvdo. Álvaro Pinzón, PhDReseña del programa de Brújula de Vida . . . . . . . . . . . . . . . . 6Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Guía para el uso de este devocionario . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9Miércoles de Ceniza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Rvdo. Pedro N. López (2 de marzo del 2022)Primera semana de Cuaresma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16Sandra T. Montes, PhD (6 de marzo del 2022)Segunda semana de Cuaresma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24Rvdo. Álvaro Pinzón, PhD (13 de mar zo del 2022)Tercera semana de Cuaresma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32Rvdo. Janssen J. Gutiérrez (20 de marzo del 2022)Cuarta semana de Cuaresma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40Estela López (27 de marzo del 2022)Quinta semana de Cuaresma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48Rvda. Irma N. Guerra (3 de abril del 2022)Domingo de Ramos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56Rvdmo. Obispo Rafael L. Morales (10 de abril del 2022)Día de Pascua de Resurrección . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65Rvdo. Pedro N. López (17 de abril del 2022)Lecturas del Leccionario Común Revisadopara la Cuaresma 2022 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 673

Acerca de los escritores que colaboraroncon las reflexiones para la CuaresmaLa Rvda. Irma N. Guerra es originaria de México y ha sido educadora por30 años, se mudó a los Estados Unidos en 1994. Obtuvo una licenciaturaen español en 1989 de la Universidad de Victoria en México; CPA en laUniversidad Estatal de Kennesaw para Educación Infantil en el 2002. En elverano del 2017, terminó el seminario en el Centro de Educación Teológicapara Latinos en la Diócesis de Atlanta. Además de ser interprete para elcondado de Douglas, se desempeña como reverenda asociada de la IglesiaEpiscopal de Cristo. Irma es la orgullosa madre “Junior,” con quien sedivierte viendo películas de “La Liga de la Justicia” y los “Avengers.” A Irmale encanta escribir, cantar, pero sobre todo ayudar al necesitado.El Rvdo. Janssen J. Gutiérrez es originario de Venezuela. Estudió Ingenieríaen la Universidad Tecnológica del Centro, en Valencia. Realizó sus estudiosteológicos en el Logos Christian College en Jacksonville, Florida. Sirviócomo ministro por varios años en la Iglesia Evangélica antes de ser recibidoen la Iglesia Episcopal. Trabajó como vicario de la Iglesia de San Franciscodel Campo en Ponte Vedra, en la Florida. Actualmente, se desempeña comorector de la Iglesia Episcopal San Mateo en Houston, Texas. A Janssen leencanta la música y salir a correr.La Sra. Estela López es una conferencista y entrenadora de liderazgocertificada por John Maxwell, coautora del libro I Have What It Takes y autoradel libro Despierta y levántate, fórmula para vivir una vida plena. Estela hasido una líder en La Iglesia Episcopal por muchos años y está certificada porla Brújula de la Vida como Defensora del Bienestar Comunitario. Ella y creefirmemente por experiencia propia que “nuestras pruebas y dificultades noestán hechas para destruirnos sino para equiparnos para nuestro propósito.”En la actualidad está cursando su licenciatura en consejería y disfruta muchoayudar a las personas, cantar y nadar en el mar.El Rvdo. Pedro N. López es originario de Colombia donde incursionó unalicenciatura en Filosofía. Realizó su maestría en Teología en la ciudad de Chicagoen The Catholic Theological Union. Fue ordenado sacerdote en la IglesiaCatólica Romana donde sirvió por algunos años. Fue recibido sacerdote en laIglesia Episcopal en el 2004, desde entonces ha servido en varias congregaciones4Vivir una buena Cuaresma en el 2022

Episcopales bilingües y en varias comisiones diocesanas. Actualmente, sedesempeña como director ejecutivo del North Pasadena Community OutreachCenter y es vicario de la Iglesia Episcopal San Pedro, en Pasadena, Texas. APedro le encanta su trabajo pastoral y pasar tiempo con su familia.Sandra T. Montes, PhD es la decana de la Adoración del Union TeologicalSeminary en Nueva York. Es consultora de recursos en español en la EpiscopalHealth Foundation, de la Diócesis Episcopal de Texas. Sandra nació en Perú,creció en Guatemala y vive en Texas y Nueva York. Sus pasiones son Dios, lafamilia, especialmente su hijo, la música, la educación, la liturgia, la justiciaracial y social y la escritura. Obtuvo su doctorado en educación en 2016 ysu libro bilingüe REAL salió en 2020.El Rvdmo. Obispo Rafael L. Morales nació en el municipio de Toa Alta, PuertoRico. Estudió un bachillerato y maestría en gerencia educativa en la Universidadde Puerto Rico. Ejerció como maestro de escuela elemental, intermedia ysuperior. Dirigió varios centros de enseñanza y dos sistemas educativos privadosen Puerto Rico. Hizo sus estudios teológicos en el Instituto Superior de Teologíay Pastoral en San Juan y el Seminario San Pedro y San Pablo. Actualmente escandidato a un doctorado en ministerio del Seminario Evangélico de PuertoRico. Se ordenó sacerdote en la Iglesia Episcopal en el 2011. En el 2016 fueelecto como el VII Obispo de Puerto Rico. Ha servido como presidente de la IXProvincia y en diversos comités en TEC y se considera un pastor que disfrutamucho entablar relaciones estrechas con los miembros de su parroquia.El Rvdo. Álvaro Pinzón, PhD es colombiano. Se ordenó sacerdote católico en1991. Obtuvo su maestría en Filosofía en la Universidad Santo Tomás, Bogotáen 1993 y su maestría en Derecho Eclesiástico en la Universidad Javeriana,Bogotá, en el 1997. En el 2002, recibió su doctorado en Derecho Eclesiásticode la Universidad Gregoriana en Roma. Del 2003 al 2015 trabajó en casospenales y matrimoniales como juez asociado eclesiástico en la DiócesisCatólica de Miami Florida. Autor de los libros Cinco dimensiones para parejasen crisis y Cinco dimensiones para una riqueza abundante. En el 2020 fuerecibido como sacerdote en la Iglesia Episcopal. Hoy se desempeña comosacerdote asociado en la Iglesia Episcopal San Pedro, en Pasadena, Texas.Soltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente5

Reseña del programa de Brújula de Vida(Living Compass)El Ministerio de Brújula de Vida (Living Compass) proporcionaentrenamiento y herramientas para asistir a familias, congregaciones y organizaciones que buscan crecer en la vida abundante queDios les ha reservado en las áreas del corazón, alma, fuerzas y mente.En el Ministerio de Brújula de Vida se usan estas cuatro áreas paraorientarnos y equiparnos en ocho aspectos importantes del bienestarintegral.Áreas del bienestar integralCorazón Relaciones: Capacidad para crear y mantener relaciones saludablesen las que podamos compartir con los demás. Emociones: Capacidad para procesar, expresar y recibir emocionesen una forma saludable.6Vivir una buena Cuaresma en el 2022

Alma Espiritualidad: Capacidad para desarrollar y practicar una vidafirme en la fe cristiana y descubrir el propósito de la vida. Descanso y diversión:Capacidad para mantener un balanceentre el trabajo y el descanso reparador con fin de auto renovarse.Fuerzas Resistencia:Capacidad para enfrentar las adversidades consentido positivo. Cuidarse a sí mismo: Capacidad para mantener hábitos y prácticasque ayuden a la salud corporal y la perseverancia para eliminarhábitos dañinos que afectan la salud.Mente Vocación: Capacidad para combinar el propósito de nuestra vidacon los talentos y dones que hemos recibidos de Dios. Esto incluyeel trabajo, el servicio voluntario y las actividades educativas y deenriquecimiento. Organización:Capacidad para administrar el tiempo y losrecursos y hacer un buen uso de ellos.El Ministerio de Brújula de Vida procura la integración de la fe con elbienestar integral, lo que lo diferencia de otros programas. El bienestarintegral involucra tanto el área espiritual, mental, emocional y física.La sanación integral es el propósito del programa Brújula de Vida,tomando en cuenta que la palabra sanación viene del vocablo latinosanare, que significa restaurar.Soltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente7

IntroducciónEscuchando la voz de DiosRvdo. Pedro N. LópezHermanos, no digo que yo mismo ya lo haya alcanzado;lo que sí hago es olvidarme de lo que queda atrás yesforzarme por alcanzar lo que está delante.—Filipenses 3:13El Ministerio de Brújula de Vida (Living Compass), ofrece estasreflexiones para esta Cuaresma con el enfoque en la práctica desolar y dejar ir todas aquellas cosas que nos hacen daño en el corazón,el alma, la mente y el cuerpo.En una ocasión fui a una iglesia que en el pasado había tenido muchosmiembros y había tenido gran vitalidad en muchos ministerios.Sin embargo, con el paso de los años, el barrio había cambiado, lasituación económica del área se había deteriorado rotundamente yen la iglesia sólo quedaba algunas cuantas personas. Cuando hablécon los miembros de esa iglesia, encontré que únicamente queríanlamentarse por el pasado, se habían olvidado de que todavía habíauna gran oportunidad para proclamar el Evangelio a muchas personasnecesitadas en su área.Cuando nos enfrentamos a situaciones difíciles o desafiantes,tenemos la tentación de desear que todo fuera como en el pasadocuando las cosas estaban mejor. A nivel personal, tenemos también latentación de revivir constantemente momentos dolorosos del pasado,de pérdida o de sufrimiento que dejaron experiencias traumáticas ennuestra vida. Ninguna de estas dos actitudes nos va a ser muy útil,pues debemos recordar que sólo tenemos el día de hoy para vivirloplenamente y mirar hacia el futuro con esperanza.San Pablo dice que hay que olvidarse de lo que queda atrás y esforzarsepor alcanzar lo que está por delante. ¿Qué es lo que debes soltar ydejar ir de tu pasado? ¿Cuáles son tus metas para un futuro por lascuales quieres esforzarte para mantenerte unido a Jesús?8Vivir una buena Cuaresma en el 2022

Guía para el uso de este devocionarioEste devocionario de Cuaresma se ofrece gratuitamente con elobjetivo de que nuestros hermanos en la fe tengan una herramientadiaria para su trabajo espiritual y de preparación para la Santa Pascua.Puede usarse en reuniones de grupos en las congregaciones, en la casacon la familia, en cualquier otra organización o lugar que sea posible.Puedes también utilizarlo individualmente. Incluso puedes darle unacopia a amigos y vecinos e invitarlos a usarlo en sus casas.Si el grupo se reúne una vez a la semana, cada persona puede hacersu meditación diaria y escribir sus reflexiones en el librito de manerapersonal y cuando se reúnan con el grupo todos pueden compartir loque el Espíritu Santo les ha inspirado esa semana. Si quieres utilizareste recurso con tu familia, pueden ponerse de acuerdo para reunirsediariamente o una vez a la semana.El ministerio de Brújula de Vida (Living Compass) nos ayuda areflexionar y continuamente evaluar nuestra vida en cuatro aspectosprincipales: espiritual, corporal, emocional y mental. Estas cuatroáreas de nuestra vida se complementan y son clave en nuestra saludintegral como individuos y como personas en relación con Dios ycon los demás. Cuidamos nuestro espíritu por medio de la lectura yestudio de la Palabra de Dios, la oración personal y la adoración encomunidad. Nos ocupamos de nuestro cuerpo poniendo atención alo que comemos y bebemos, al mismo tiempo buscamos practicarhábitos saludables de ejercicio y esparcimiento. Mantenemos nuestravida emocional pasando tiempo con nuestros seres queridos,cultivando nuestras relaciones con nuestros familiares, amigos yhermanos en la fe.Mientras que reflexionas en esta Cuaresma quizá encuentres que unao dos de estas cuatro dimensiones en tu vida necesitan más atenciónen este momento. Tal vez necesitas ponerle más atención a tu cuerpo,o quizá a tu mente, si está cansada y agobiada.La práctica de soltar y dejar ir todas aquellas cosas que nos hacen dañocon todo el corazón, alma, fuerzas y mente es el tema principal enlas reflexiones de esta Cuaresma. Es importante tener fe y esperanzaSoltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente9

en Dios, al mismo tiempo que hacemos todo lo que está a nuestroalcance para mantenernos saludables en todas las áreas de nuestravida. Recuerda que Dios no puede hacer lo que es nuestra propiaresponsabilidad.Las siguientes son algunas preguntas generales que pueden guiarte entu reflexión al usar este material:1. ¿Hay algún aspecto de mi vida espiritual que he descuidado oque necesita más atención en este momento?2. ¿Estoy satisfecho con mi salud física o hay algo más que deba ypueda hacer para mejorarla?3. ¿Hay algo que deba mejorar o resolver en lo que tiene que vercon mis relaciones en mi familia, en la Iglesia o en el trabajo?4. ¿Estoy alimentando mi mente con información sana yproductiva? ¿Dedico tiempo para el esparcimiento y el descanso?10Vivir una buena Cuaresma en el 2022

Miércoles de CenizaMiércoles, 2 de marzo del 2022Soltar y dejar ir el pecadoRvdo. Pedro N. López¡Vuélvanse ustedes al Señor su Dios, y desgárrense el corazón envez de desgarrarse la ropa!Porque el Señor es tierno y compasivo, paciente y todo amor,dispuesto siempre a levantar el castigo.—Joe 2:13-14En el Antiguo Testamento encontramos que el pueblo judío usaba laceniza y el ayuno comunitario como una manera de acercarse mása Dios y pedirle que los salvara de alguna situación muy difícil por lacual estaban pasando. Los líderes llamaban a rasgarse las vestiduras ya ayunar todos juntos para pedir al Creador su pronta ayuda. Era unamanera de mostrar un arrepentimiento sincero y un deseo de volvera Dios de todo corazón.En la Iglesia hemos seguido esta tradición en el tiempo de la Cuaresma, durante los 40 días en los cuales se invita a todo el pueblo alarrepentimiento, a la oración y al ayuno. Mientras que en la tradiciónjudía se hacía mucho énfasis en los signos externos, llenándose todala cabeza y el cuerpo de ceniza para que todos vieran que estabanayunando, Jesús no da una enseñanza un tanto diferente: “Cuandoustedes ayunen, no pongan cara triste, como los hipócritas, queaparentan tristeza para que la gente vea que están ayunando. Lesaseguro que con eso ya tienen su premio. Tú, cuando ayunes, lávatela cara y arréglate bien, para que la gente no note que estás ayunando.Solamente lo notará tu Padre, que está en lo oculto, y tu Padre que veen lo oculto te dará tu recompensa” (Mateo 6:16-18).Mi invitación para ti en esta Cuaresma es para que tomes en seriola oración, el ayuno y el arrepentimiento. Recuerda que hay muchasmaneras de ayunar. Puedes ofrecer un ayuno total todos los viernesde Cuaresma como lo sugiere la Iglesia tomando sólo agua por un día,permaneciendo todo ese día en oración. Puedes renunciar por estosSoltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente11

MiérColes de Ceniza40 días a consumir alcohol o a cualquier otra cosa nociva como elcigarrillo, las bebidas azucaradas, por poner algunos ejemplos. Puedesdejar algunos alimentos que no ayudan a la salud como aquellos congrasas saturadas, comidas rápidas, entre otras cosas. El ayuno y laoración tienen un poder extraordinario en nuestra vida espiritual. Sinunca has ayunado, inténtalo y verás las recompensas espirituales tanmaravillosas que Dios te dará.En este tiempo de Cuaresma puedes arrepentirte y renunciar a decirmalas palabras, a la infidelidad, al orgullo, al mal carácter, al enojo,a la pereza, o a la impureza. La Palabra de Dios nos invita a “rasgarel corazón y no la ropa,” es decir, que nuestro arrepentimiento seade todo corazón y no sólo de actos externos. Pues, ¿de qué te sirverecibir la ceniza el Miércoles de Ceniza, si en tu corazón no hacesun propósito sincero y firme de arrepentimiento y de cambio? Quetu propósito de cambio y de arrepentimiento sea un pacto entre tú yDios: “Solamente lo notará tu Padre, que está en lo oculto, y tu Padreque ve en lo oculto te dará tu recompensa.”Hagamos pues un propósito, todos juntos como Iglesia de Dios, paravivir una Cuaresma dejando ir de nuestra vida de todo aquello que nosaparta de Dios. En ocasiones, el ser humano se aferra tanto al pecadoque hasta se le hace casi imposible retirarnos de esas tentaciones. Yote digo, en nombre de Jesús, que no hay nada imposible en nuestravida espiritual cuando nos aferramos a Dios y hacemos el propósitode renunciar a esas ocasiones de pecar en nuestra vida.¡Deja ir todo aquello que te aparta de Dios! Hazlo de todo corazón yveras que el Espíritu Santo vendrá en tu ayuda y te dará la gracia parapoder lograrlo, pues no vale la pena estar aferrado a aquello que estádestruyendo tu vida.Que Dios bendiga tu vida abundantemente en esta Santa Cuaresma.Amén.12Vivir una buena Cuaresma en el 2022

esTaCiÓn de CUaresMaJueves, 3 de marzo del 2022Soltar y dejar todo en este mundopara ir con el CreadorRvdo. Pedro N. LópezTe ganarás el pan con el sudor de tu frente, hasta quevuelvas a la misma tierra de la cual fuiste formado,pues tierra eres y en tierra te convertirás.—Genesis 3:19La mayoría de nosotros vivimos en este mundo como si nuncanos fuéramos a morir, y ya sea consciente o inconscientemente,tratamos de evitar pensar en la muerte. Sin embargo, sabemos que lamuerte es algo inevitable en nuestra vida, pues como dice la SagradaEscritura “venimos de la tierra y a la tierra volveremos.”Sólo cuando estamos frente al cuerpo sin vida de un amigo o familiarque ha fallecido es que nos enfrentamos a la realidad de la muerte.Muchas veces escucho como las personas se lamentan por no haberhecho las paces con esa persona amada, de no haberle dedicado mástiempo, y de no haberle dicho cuanto le amaban.Y tú, ¿estás en paz con tus familiares, amigos y con aquellas personascon las que convives? ¿Estás preparado para tu muerte? ¿Te haspreparado para dejar ir todo aquello que te ata a este mundo paraunirte a tu Creador en la vida eterna? Si respondiste “no” a cualquierade esas preguntas, te aconsejo que la mejor manera de preparartepara la muerte es vivir cada día como si fuera tu último día en estemundo. Yo quiero asegurarme de que en mi último día esté unido ami Creador, que tenga su amor en mi corazón, para tener la certezade regocijarme en el amor de Dios y servirle con todo mi corazón.¿Cómo quisieras vivir si hoy fuera el último día de tu vida?Soltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente13

esTaCiÓn de CUaresMaViernes, 4 de marzo del 2022Soltando los apegos de este mundoRvdo. Pedro N. LópezHasta ahora, sólo de oídas te conocía,pero ahora te veo con mis propios ojos.Por eso me retracto arrepentido,sentado en el polvo y la ceniza.—Job 42:6En la Biblia encontramos la historia de Job, un hombre justo quehonraba a Dios con su vida y en todo lo que hacía. Dios le habíabendecido grandemente con una familia maravillosa, amistades ymuchos bienes materiales. Sin embargo, Dios permite que Job sufragrandes pérdidas y calamidades en su vida. Pruebas que, a pesar deser muy difíciles y dolorosas, no hicieron que Job renegara contraDios ni de su amor por su Creador.En esta Cuaresma debemos de hacer el esfuerzo de arrepentirnos denuestros pecados, especialmente del pecado del apego a las cosasde este mundo. ¿Qué sucedería si perdiéramos la salud y de repenteestuviéramos tan enfermos que no pudiéramos hacer nada? ¿Quéocurriría si perdiéramos nuestro trabajo que nos proporciona el sustentode cada día? ¿Qué pasaría si un desastre ecológico se llevara a nuestrosseres queridos? ¿Podríamos amar a Dios y alabarle de igual manera?En ocasiones, Dios usa las pruebas como oportunidades para quenosotros le conozcamos íntimamente y no de manera superficial, ypara que le pongamos en primer lugar en nuestra vida. Y tú, ¿haspasado o estas pasando por alguna prueba muy grande en tu vida?Quizá Dios te está llamando, a través de esta prueba o crisis muydifícil, a depender únicamente de Él.14Vivir una buena Cuaresma en el 2022

esTaCiÓn de CUaresMaSábado, 5 de marzo del 2022Confía en DiosRvdo. Pedro N. LópezSabemos que Dios dispone todas las cosaspara el bien de quienes lo aman,a los cuales Él ha llamado de acuerdo con su propósito.—Romanos 8:28En una ocasión, fui con unos familiares a la ciudad de Chicago yvisitamos “Willis Tower,” que es uno de los edificios más altosdel mundo donde los turistas suben al último piso para observar laciudad. Hay una caja de vidrio donde puedes mirar directamente alvació. Recuerdo que el miedo me invadió, me puse blanco como unpapel y sentía que me iba a desmayar. Pero con la ayuda de un familiar,pude llenarme de confianza y entrar en esa caja de cristal.Todos tenemos miedos que a veces nos paralizan. Sabemos, sinembargo, como dice la Palabra de Dios, que “Dios dispone todas lascosas para el bien de quienes lo aman.” La manera en que podemos dejarir nuestros miedos es precisamente acudiendo a Dios y depositandonuestra confianza en Él y dejando que el Espíritu Santo tome lasriendas de nuestra vida. Muchas veces, no confiamos plenamente enDios y queremos realizar todas las cosas por nuestra cuenta. Perodebemos aprender a creer fielmente en Dios, con la plena confianzaque Dios está trabajando en favor nuestro y haciendo “posible” lo quea nosotros nos parece “imposible.” Dejemos que Dios nos lleve de lamano y pongamos nuestra confianza en Él.Siempre he tenido una gran admiración por aquellas personas quese lanzan al mar desde una roca extremadamente alta. Les admiroporque pueden dejar ir el miedo y confiar en ellos mismos y en Dios.¿Estás listo para dejar ir de tu vida el miedo y confiar en el poder detu Creador?Soltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente15

Primera semana de CuaresmaDomingo, 6 de marzo del 2022Adora y sirve solamente a DiosSandra T. Montes, PhDAdora al Señor tu Dios, y sírvele sólo a Él.—Lucas 4:8Mis palabras favoritas durante esta estación del año cristianoson tomadas del Libro de Oración Común: “Amado Pueblo deDios: Los primeros cristianos observaron con gran devoción los días dela Pasión y Resurrección de Nuestro Señor, y se hizo costumbre en laIglesia prepararse para ellos por medio de una estación de penitencia yayuno Por tanto, en nombre de la Iglesia, les invito a la observanciade una Santa Cuaresma, mediante el examen de conciencia y elarrepentimiento; por la oración, el ayuno y la autonegación; y por lalectura y meditación de la Santa Palabra de Dios.”Durante este tiempo de renovación, de entrega, de arrepentimiento yperdón te pregunto, ¿qué cosas hay en tu vida que necesitas dejarlasir para que Dios obre libremente en ellas?En este pasaje del Evangelio de San Lucas vemos cómo Jesús fuetentado y puesto a prueba de varias maneras por el diablo. Para míes increíble ver a nuestro Rey de reyes y Señor de señores, el gran YOSOY, el Alfa y la Omega, el primero y el último, el principio y el fin,ser tentado. Asimismo, me da esperanza que hasta la persona quenunca cometió errores, la persona perfecta, nuestro ejemplo a seguirtambién fue puesto a prueba como cada uno de nosotros.Es impresionante para mí que el diablo haya pensado que Jesús le ibaa hacer caso e iba a pecar o caer en las tentaciones. En este pasaje de laBiblia, Jesús nos da unas lecciones muy importantes de cómo resistiresas tentaciones para que el diablo se aparte de nosotros.El diablo comienza a ponerlo a prueba con la necesidad física deJesús. ¿Alguna vez has sentido que el diablo te está tentando con cosasfísicas, como el alcohol, drogas o diferentes clases de comida que no16Vivir una buena Cuaresma en el 2022

PriMera seMana de CUaresMason buenas para ti? ¿Qué hace Jesús? Usa la Palabra de Dios pararesistir esa tentación. Por lo que te invito a que aprendas versículosbíblicos para puedas resistir las tentaciones que se te presentan. Diceen la Biblia que Dios nos dará la manera de salir de las pruebas, asíque repitamos eso la próxima vez que nos sintamos tentados.Este mundo tiene tantas cosas que nos atrapan y tientan paramalgastar nuestro tiempo y dinero. En esta estación de Cuaresma senos recuerda que hay que practicar un examen de conciencia. Veamossi hay partes en nuestras vidas que han sido deslumbradas por estemundo que promete que se nos va a valorar más si tenemos este carroo esa marca de ropa o vivimos en esa vecindad, por poner algunosejemplos. Sin embargo, Dios nos ofrece otras alternativas, pues conDios lo tenemos todo.Comprometámonos durante esta Cuaresma a orar a diario y pedirlea Dios que nos ayude a ver las partes de nuestras vidas que necesitanser cambiadas. Pidámosle a Dios que nos de las fuerzas para dejar iraquellas cosas que no son de utilidad. Que este tiempo sagrado seade bendición y renovación y que con Jesús podamos adorar y servirsolamente a Dios.Soltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente17

PriMera seMana de CUaresMaLunes, 7 de marzo del 2022Ama a tu prójimoSandra T. Montes, PhDAma a tu prójimo, que es como tú mismo.—Levítico 19:18¿Quién es nuestro prójimo? ¿Será la mamá soltera que todavía vaa la escuela y todo el mundo chismea de ella? ¿Será la personatrans que quisiera ser parte de un ministerio, pero todo el mundose escandaliza por eso? ¿Será la persona con SIDA que está tambiénadicta a las drogas? ¿Será nuestra madrastra o padrastro? ¿Será el niñocon autismo que grita muy fuerte? ¿Será el novio de tu hija que noquiere ir a la universidad porque desea ser actor? ¿Quién es nuestroprójimo y por qué nos dice Dios que debemos amarlo?Cada persona que está a nuestro lado es nuestro prójimo. Cadaser humano que merece ser amado, sin preguntas, sin juicios, sincuestionar a Dios. Dios nos ordena que amemos a todo el mundo.Claro que no va a ser fácil. Si eres como yo, a veces piensas algunacosa negativa o juzgas a alguien cuando ves a personas que no soncomo tú. Pero el Señor nos reta en este pasaje a que amemos a toda lagente porque todos somos iguales y merecemos y necesitamos amor.Dejemos ir nuestros prejuicios, nuestros sentimientos de superioridady de juzgar a los demás sólo porque viven de una manera distinta ala nuestra.Cuando amamos a nuestro prójimo, Dios nos bendice para ser unabendición para las demás personas que están esperando conocer elamor incondicional de Dios. Empecemos hoy a ser personas queaman al prójimo y a demostrar y proclamar con nuestro ejemplo elgran amor de Dios a todo el mundo.18Vivir una buena Cuaresma en el 2022

PriMera seMana de CUaresMaMartes, 8 de marzo de 2022Perdonar como Dios nos perdonaSandra T. Montes, PhDPerdónanos el mal que hemos hecho, así como nosotroshemos perdonado a los que nos han hecho mal.—Mateo 6:12Yo he conocido a personas a las que llamamos “amargadas.” Sonpersonas que se por lo general están enojadas, frustradas osuelen estar de malhumor. Cuando yo he conversado con personasamargadas me pregunto cómo llegaron a ser así. Sus comentariostienden a indicar que se sienten víctimas de algo. Tal vez sus parejasles abandonaron o sus padres les trataron mal. Aunque estas cosasnegativas son reales y nos ocasionan traumas, me gustaría recordarque todos tenemos una fuerza interna que Dios nos da para poderdecidir que, aunque nos han sucedido cosas malas, vamos a dejarlasir para vivir en libertad.Y para ser completamente libres tenemos que perdonar. Sé que esono es fácil. También sé que a veces es mucho más cómodo tener elcorazón lleno de rencores y cargar el peso de los recuerdos negativosporque hemos vivido con estos sentimientos por tantos años, quehasta nos dan consuelo. Conocemos íntimamente a esos rencores ypensamos que va a ser más difícil dejarlos, que aguantarlos.Pero quiero decirte que no hay nada más bello que dejar ir esosrencores, enojos o malos pensamientos. El dejarlos ir, pedir perdón yperdonar nos ayuda a estar en comunión con Dios y alivianar nuestroespíritu. Cuando decidimos hacerlo vamos a sentir como nos hemosliberado de una carga muy pesada. Notaremos que el sol sí brilla, auncuando está nublado, veremos que la sonrisa se nos hace más grandey nos daremos cuenta que con Dios, todo es posible.Soltar y dejar ir con todo el corazón, alma, fuerzas y mente19

PriMera seMana de CUaresMaMiércoles, 9 de marzo del 2022Renueva mi espírituSandra T. Montes, PhDCrea en mí, oh, Dios, un corazón limpio, y renueva un espíritufirme dentro de mí.—Salmo 51:11Qué lindo sería poder tener un corazón limpio y un espíritufirme y renovado, ¿verdad? Imagínate que pudieras dejar irlas experiencias que han roto tu corazón, que lo han herido, que lohan marcado. Imagínate poder tener un corazón que nunca ha sidoengañado, abandonado o que nunca ha sentido dolor. Aunque la vidanos da muchas enseñanzas, Dios nos ama tanto que nos quiere renovar.Cuando uno hace una renovación en una casa lo primero que se tieneque hacer es sacar todo lo que ya no sirve, lo viejo, lo que está

teológicos en el Logos Christian College en Jacksonville, Florida. Sirvió como ministro por varios años en la Iglesia Evangélica antes de ser recibido en la Iglesia Episcopal. Trabajó como vicario de la Iglesia de San Francisco del Campo en Ponte Vedra, en la Florida. Actualmente, se desempeña como