Transcription
DIM-MAK (SAPPO) AVEC KIDim-Mak est un mot chinois signifiant « faire pression ». Cet art martial désigne desprocédés de pression et de frappes de points vitaux du corps humain. Son équivalent enjaponais se nomme « Sappo ». L’usage de ces techniques vise à perturber un attaquantafin de s’en soustraire définitivement. À l’opposé le terme « Kappo » désigne lestechniques de réanimation. Les deux pratiques sont souvent étudiées ensemble.PRINCIPES D’APPLICATION DE DIM-MAK AVEC KI1. Coordonner le corps et l’esprit ce qui permet d’entrer en mode « Amour infini », etde faire rayonner une lumière blanche dorée qui englobe la réalité qui vous estprésentée ;2. Programmer votre respiration consciente infiniment. À l’inspiration, dirigez le soufflevital jusqu’au Centre, puis faites-le remonter par la colonne vertébrale jusqu’aucervelet en cycle continu ceci afin de rendre votre corps insaisissable ;3. Adopter une posture permettant de lier les articulations des membres inférieurs avecles membres supérieurs, ceci afin de demeurer structuré avec grande force ;4. Enrouler psychiquement la colonne vertébrale du partenaire afin de percevoir sonintention que vous acceptez sans porter de jugement ceci afin de diriger l’intentiondu partenaire vers le Ciel ou vers la Terre afin de prendre l’initiative ;5. Ne laissez se produire aucune collision ni physiquement ni mentalement ce quipermet d’agir avec confiance et harmonieusement sans dualité ;6. À partir du Centre, placer avec légèreté l’atémi dirigé par un bras inflexible devant latrajectoire du point de pression afin de laisser le partenaire rencontrer lamatérialisation de sa propre intention ;7. Laissez le chemin de vos connaissances agir avec détermination en diffusant le KiUniversel afin de prendre conscience que vous ne faites qu’un avec l’Univers et quec’est vous qui créez votre réalité.Page 1 sur 5
AIDE-MÉMOIRE DE TECHNIQUES DE BASE1. Coups portés à la gorgea. Avec le coudeb. Tête de dragonc. Œil du phénixd. Shuto (revers de la main)e. Haito (côté de la main)f. Main ouverte à la gorgeg. Avec enchaînement pour bris de nuque2. Coups à l’abdomena. Tête de dragon au plexusb. Œil du phénix au plexusc. Doigts sous les côtes flottantes (Nukite – Poison touch)d. Frappe à l’intérieur du brase. Frappe à l’aissellef. Pression à l’aorte avec la paume (Bruce Lee)3. Coups au visagea. Aux yeux (avec majeur et phénix)b. Sur le nez avec paume vers le hautc. Sur le nez avec paume en descendantd. Main ouverte en saisissant le nez et les yeux (bear claw)e. Paume au menton (Taisho)f. Coups aux tempes (doigts, Uriken, Mawashi Tsuki)g. Atémi en V sous la mâchoire4. Coups de genoua. Au ventreb. Aux partiesc. Au visaged. Pour enchaînements5. Coups de pieda. Du sol au genou de l’assaillantb. Debout au genou de l’assaillantc. Frappe sur le côté de la jambed. Avec la paume du pied pour amener l’assaillant sur les genouxe. Coup de pied sauté en avançant (Mea-Tobi-Geri)Page 2 sur 5
6. Coups au cou et à la nuquea. Shuto (revers de la main)b. Haito (côté de la main)c. Par derrière sur la nuque (2 points de pressions)d. Bris de cou par en-dessous et par-dessuse. Prise du sommeil7. Au sola. Lorsque l’assaillant est par-dessusb. Faire tomber l’assaillant (lorsqu’il est devant)c. Faire tomber l’assaillant (lorsqu’il est derrière)8. Défense d’attaque à bras-le-corpsa. Écrasement du pied et projectionb. Casser un doigtc. Fer de lance dans l’abdomen9. Variéesa. Prise de têteb. Le double Nelsonc. Frapper les oreillesd. Atémis au dose. Attaques aux poignets (démonstration d’enchaînements)Page 3 sur 5
Principaux points de pressions et vitauxPage 4 sur 5
1. Le sommet du crâne2. Les tempes3. La base du nez entre les deux yeux4. Le nez5. Les yeux6. Les oreilles7. Le sillon entre le nez et la lèvre supérieure8. Le menton9. La mâchoire10. Le cou11. Le larynx12. Les clavicules13. Le dessus du sternum14. Le bas du sternum15. Le cœur16. Les aisselles17. Le plexus solaire18. Au-dessus du nombril19. Le bas-ventre20. Les côtes flottantes21. L’intérieur des biceps22. L’avant-bras23. La zone inguinale24. L’intérieur des cuisses25. L’extérieur des cuisses26. Les genoux27. Le tibia28. Le dessus du pied29. Les chevilles30. La nuque31. La colonne vertébrale32. Les reins33. Le coccyx34. Les coudes35. Le dessus des mains36. Les doigtsPage 5 sur 5
DIM-MAK (SAPPO) AVEC KI Dim-Mak est un mot chinois signifiant « faire pression ». Cet art martial désigne des procédés de pression et de frappes de points vitaux du corps humain. Son équivalent en japonais se nomme « Sappo ». L'usage de ces techniques vise à perturber un attaquant afin de s'en soustraire définitivement. À l .
